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今回は一番ひどい思いをした。
頭から血が引くような締め付けられるような緊張型頭痛のような感覚。
起き上がっている間はひどく胃のあたりがむかついて吐き気がする。
立ちくらみがひどいので屈んでしかいられない。
自律神経症状ってやつなのか。

最大の原因は断薬なのだとは判っていたが、眼精疲労も疑わしいのでパソコンを１日断つ。
なぜそんなにパソコンで疲労したのかというと、服選びという苦手科目に回っていない頭でしかも扱いの難しいサイト上でり組んでいたからだ（結局パンツを一着用意しただけなのだが）。

薬は今日から再開できたが、まだ頭痛が続いている。

今の希望：スキンヘッドにでもしてしまいたい　ほど髪が重荷だ。